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für: Spinat

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    Ernährung - heilende Biostoffe
    [...] Menstruationsbeschwerden, Müdigkeit, Schlafstörungen? ?Spinat Mangan, Kalium, Magnesium, Kalzium, Jod [...]
  • 22.
    Saponine
    [...] und Samen. Man findet Saponine in Gemüsepflanzen, wie Sojabohnen, Erbsen, Spinat, Tomaten, Kartoffeln (Solanin), Knoblauch, Rote Bete, Spargel, Zuckerrüben sowie in [...]
  • 23.
    Reizdarmsyndrom
    [...] Traubensaft, Rotwein) Kakao (in Bitterschokolade) Quercetin (in Kohl, Spinat, Knoblauch) ?Als Folge der Enzündungsbrände ziehen sich die Eingeweide entweder [...]
  • 24.
    Biostoffe - Molybdän
    [...] Bohnen? 80,0 Trockenerbsen 70,0 Spinat? 50,0 grüne Bohnen 43,0 [...]